ダイエット効果も!? お尻をローリングする運動法で腰痛解消!



【 腰 マッサージ 方法 】(動画の長さ3:19、動画公開日2014/09/15)

ダイエット効果も!? お尻をローリングする運動法で腰痛解消!



掲載元:https://www.youtube.com/watch?v=3IFUwiyiepE

動画の説明:

■ これぞマッサージの極意! 気持ち良いマッサージにはコツがある!
ttp://kenkenshiatsu.sakura.ne.jp/wp/…
【全身指圧マッサージDVD コンプリートパッケージ】

■ 楽にセラピーをするコツを余す…


この動画は3~5分と短かめですが、
内容がしっかり詰まっていると思います。

Also effective for dieting! Back pain resolution in the movement method to rolling your hips!

スポンサーリンク

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする

スポンサーリンク