つらい首コリ解消法



【 首 マッサージ 方法 】(動画の長さ8:02、動画公開日2014/05/30)

つらい首コリ解消法



掲載元:https://www.youtube.com/watch?v=oVW8ophzR-k

動画の説明:

いまどきは何をするにしても前傾姿勢が多いので首が凝りやすいですね。
PC作業やスマホ、ゲームなどが多い方等もどうぞお試しください。
説明しながらなので長く感じますが実際やるとあっと言う間に終わりま…


この動画は5~10分とほどほどの長さと思います、
楽しい・役に立つ動画かと思います。

Painful neck stiffness method

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