セルフリンパマッサージ*背中*



【 背中 マッサージ 方法 】(動画の長さ2:57、動画公開日2014/08/12)

セルフリンパマッサージ*背中*



掲載元:https://www.youtube.com/watch?v=eJwkO8Fx3ac

動画の説明:

マッサージには必ずオイルをご使用ください。

1.背中の届く範囲にオイルをつける。
2.下から肩を通って鎖骨へ手を滑らせるようにマッサージします。
3.肩甲骨の内側を優しくマッサージ
4.肩の外側…


この動画は3分未満と短いですが、
内容がぎゅっと詰まっているはずです。

** Back self stamp massage

スポンサーリンク

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする

スポンサーリンク